O Bone Crusher Nova fórmula é um pré-treino composto por beta alanina, creatina, arginina, taurina e cafeína, ideal para dar um gás nos seus treinos e potencializar seus resultados NGREDIENTES Beta alanina, creatina monohidratada, arginina, taurina, cafeína anidra, C. Crispus invernal, acidulante ácido cítrico, aromatizantes, antiumectante dióxido de silício, edulcorante sucralose e corantes artificiais amarelo tartrazina e vermelho 40. MODO DE CONSUMO misture 1 7 colher medida 0,71g em 22ml de água, 7 vezes ao dia, com intervalo de 2h entre as doses. BETA ALANINA Estudos apontam que a beta alanina aumenta a quantidade de carnosina nos músculos, favorecendo a diminuição da fadiga e melhora da performance esportiva, especialmente em exercícios de alta intensidade, sendo uma boa aliada para o máximo desempenho muscular. CREATINA A creatina está relacionada, principalmente, ao metabolismo energético, ou seja, sua deficiência nos estoques corporais pode causar limita